Πού να εντοπίσετε και πώς να εξοπλίσει τη σάουνα;

Οι άνθρωποι μας είναι δύσκολο να εκπλήξουν με μια τέτοια καινοτομία, όπως μια σάουνα. Ακόμη και παλιά, κάθε σπίτι στη Ρωσία θα πρέπει να διαθέτει ατμόλουτρο, όπου οι άνθρωποι όχι μόνο έπλεναν, αλλά είχαν και οικείες συνομιλίες και έλαβαν επίσης διαδικασίες θεραπείας. Σήμερα έχουν μερικώς αντικατασταθεί από σάουνες και οι άνθρωποι, όπως και πριν, πάνε στα ατμόλουτρα με φίλους ή με τις οικογένειές τους για να χαλαρώσουν και να απολαύσουν.

Η λέξη σάουνα, όπως και το ίδιο το φαινόμενο, εμφανίστηκε πριν από πολύ καιρό. Υπήρχαν στην αρχαία Ρώμη, στην Αίγυπτο και λίγο αργότερα σε άλλες χώρες. Η σάουνα έχει πολλά κοινά με το ρωσικό παραδοσιακό λουτρό. Πρόκειται για ένα μεγάλο ή μικρό δωμάτιο όπου βρίσκεται η σόμπα.Με τη βοήθεια μιας μονάδας θέρμανσης, η θερμοκρασία στο δωμάτιο θερμαίνεται έως και εκατόν είκοσι μοίρες, γι 'αυτό δημιουργείται ένα φαινόμενο ατμού.

Η σάουνα μπορεί να βρίσκεται τόσο σε ιδιωτικό σπίτι όσο και σε διαμέρισμα πόλης. Σε πολλές μικρές χώρες, αυτό δεν είναι τόσο ο κανόνας, τόσο μεγάλη ανάγκη. Οι σάουνες χωρίζονται σε δύο κύριους τύπους - συνηθισμένους, όπου απλά θερμαίνουν τον αέρα και υπέρυθρο, όπου χρησιμοποιούν διαφορετικούς τύπους καυσίμων.

Μεταξύ σάουνας και λουτρού δεν υπάρχουν μόνο ομοιότητες, αλλά και διαφορές.

• Στο μπάνιο πρέπει να υπάρχει μια δεξαμενή με νερό, αλλά στη σάουνα δεν είναι, επειδή θεωρείται ξηρό.
• Οι πέτρες κλείνουν, και στη σάουνα, αντίθετα, ανοιχτή. Λόγω αυτού, η θερμοκρασία αυξάνεται.

Η πισίνα με κρύο νερό πρέπει να υπάρχει στη σάουνα. για να δημιουργήσετε μια αντίθεση θερμοκρασιών. Στα λουτρά δεν υπάρχει πισίνα. Μετά από όλα, πριν, κατά κανόνα, χτίστηκαν από τον ποταμό, και επίσης χύθηκε παγωμένο νερό από ένα πηγάδι. Ένα βασικό χαρακτηριστικό του λουτρού ήταν ένα σημύδα με σημύδα, με τη βοήθεια του οποίου, μαστίζοντας ένα άτομο, δημιουργήθηκε το αποτέλεσμα ενός θεραπευτικού μασάζ. Στις σύγχρονες ξηρές σάουνες, αυτό είναι απαράδεκτο, επειδή τα φύλλα πέφτουν γρήγορα λόγω της υψηλής θερμοκρασίας.

Η σάουνα έχει πολλά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.Συχνά οι άνθρωποι δεν σκέφτονται γι 'αυτούς, πράγμα που μπορεί να επηρεάσει άσχημα την υγεία τους. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να εξετάσει όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της ύπαρξης σε μια σάουνα.

Παραδοσιακά, η σάουνα χρησιμοποιήθηκε όχι μόνο ως ατμόλουτρο, αλλά και ως χώρος για θεραπευτικές διαδικασίες ή ακόμα και για τοκετό. Η σάουνα, σε αντίθεση με τα υπόλοιπα δωμάτια, ήταν πάντα στείρα.

Η ανάπαυση σε ένα τέτοιο ατμόλουτρο έχει καλή επίδραση στην ανθρώπινη υγεία. Όταν βρίσκεται στη σάουνα, τα σκάφη του αναπτύσσονται, οι πόροι του ανοίγουν. Υπάρχει άφθονη εφίδρωση, με την οποία οι τοξίνες και οι ακαθαρσίες απομακρύνονται από το σώμα. Ως εκ τούτου, στο ατμόλουτρο, μπορείτε να κάνετε θεραπευτικές μάσκες για το πρόσωπο και το σώμα. Για να περιορίσετε τους πόρους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αγγούρι ή λεμόνι, καθώς και μάσκες από πλιγούρι βρώμης. Αυτό δεν θα ωφεληθεί μόνο από τον καθαρισμό του δέρματος, αλλά θα του δώσει επίσης μια υγιή εμφάνιση.

Η σάουνα έχει μειονεκτήματα, δηλαδή αντενδείξεις. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει οξεία λοιμώξεις, όγκους, φυματίωση, θρόμβωση, καρδιαγγειακές παθήσεις, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πάει στη σάουνα.Μετά από όλα, μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες και όχι να ωφεληθεί.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στους κανόνες της επίσκεψης σε οποιοδήποτε μπάνιο ή σάουνα.

Μετά από όλα, αν τους παραμελήσετε, τότε η επίσκεψη στο ατμόλουτρο δεν θα σας ευχαριστήσει, αλλά απογοητεύστε.

• Δεν μπορείτε να πάτε στη σάουνα αμέσως μετά το γεύμα.
• Πίνετε αλκοόλ και καπνό σε κλειστό χώρο. Όλα αυτά μπορούν να δώσουν ένα πρόσθετο φορτίο στην καρδιά και να οδηγήσουν σε κακές συνέπειες.

Για να αποφύγετε τη μόλυνση με όλα τα είδη ασθενειών, πρέπει να έχετε τα δικά σας καουτσούκ παντόφλες, καπέλο, πετσέτα και σαπούνι. Μπαίνοντας στο ατμόλουτρο, πρέπει να πάρετε ένα ζεστό ντους για να προστατέψετε το σώμα από την αποξήρανση, στη συνέχεια τοποθετήστε ένα καπέλο έτσι ώστε να μην υπάρχει θερμική διαδρομή.

Είναι απαραίτητο να βρίσκεται αμέσως στο κάτω ράφι. Η πρώτη κλήση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα δέκα λεπτά. Στη συνέχεια πρέπει να βγείτε έξω και να πάρετε ένα κρύο ντους, να χαλαρώσετε για περίπου είκοσι λεπτά, να πιείτε τσάι ή συνηθισμένο νερό χωρίς φυσικό αέριο και μόνο στη συνέχεια να επιστρέψετε. Πολλοί άνθρωποι δεν τους αρέσει μια τόσο πολύπλοκη διαδικασία, παρόλο που είναι επίσης αδύνατο να το ονομάζουμε πλήρες μειονέκτημα.

Τώρα υπάρχουν πολλές ποικιλίες σάουνων, μεταξύ των οποίων πρέπει να δώσετε προσοχή στα πιο δημοφιλή.

Τώρα μια από τις πιο δημοφιλείς επιλογές, όπως πολλούς αιώνες πριν, είναι ένα απλό ρωσικό λουτρό. Πρόκειται για ένα ξεχωριστό δωμάτιο, το οποίο είναι κατασκευασμένο από κορμούς. Στη μέση του δωματίου θα πρέπει να υπάρχει μια μαζική τούβλο που είναι σχεδιασμένη για τη θέρμανση του ατμού.

Μια σύγχρονη σάουνα είναι ένα ατμόλουτρο ξηρού αέρα, αλλά η παραδοσιακή φινλανδική σάουνα είναι η ίδια ρωσική σάουνα όπου ο ατμός παράγεται απλά χύνοντας νερό στις πέτρες. Η μόνη διαφορά από το συνηθισμένο ρωσικό λουτρό είναι ότι το επίπεδο υγρασίας στο ατμόλουτρο δεν υπερβαίνει το δεκαπέντε τοις εκατό. Επομένως, ο ιδρώτας δεν ρέει μέσα στο σώμα, αλλά εξατμίζεται, γεγονός που συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Λόγω αυτού, αυτή η σάουνα και λαμβάνει πολλά θετικά σχόλια.

Εξωτερικά, είναι επίσης πολύ παρόμοιες, αλλά ταυτόχρονα έχουν διαφορετικές διαστάσεις. Μια φινλανδική σάουνα μπορεί να φιλοξενήσει από δύο έως οκτώ άτομα. Έχει ένα ή δύο δωμάτια. Σε μια μοντέρνα σάουνα, μπορείτε να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία και ακόμη και το επίπεδο υγρασίας σε ένα παραδοσιακό ατμόλουτρο.

Οι χώροι αυτοί ήταν δημοφιλείς στην αρχαιότητα, ωστόσο, ήταν προσβάσιμοι μόνο στην πλούσια τάξη ανθρώπων. Ενώ τώρα τους επισκέπτονται όλοι. Η δομή περιλάμβανε ένα γκαρνταρόμπα, ένα μίνι δωμάτιο με ζεστό νερό και ένα ξεχωριστό δωμάτιο με ζεστό νερό. Ζεστάθηκαν με σωλήνες τοποθετημένους κάτω από το πάτωμα. Ο ζεστός αέρας κινούταν κατά μήκος τους, έρχονταν από ένα χάλκινο βραχίονα σε μια άλλη αίθουσα και επίσης βρισκόταν μια πισίνα.

Το κτίριο αποτελείται από αίθουσα αναμονής, ένα ενδιάμεσο δωμάτιο όπου μπορείτε να χαλαρώσετε μετά το χαμάμ. Τα τουρκικά λουτρά, που ονομάζονται χαμάμ, χωρίζονται σε δύο μισά - για γυναίκες και για άνδρες.

Θερμαινόμενο χαμάμ χρησιμοποιώντας μια σόμπα. Είναι ένας μεγάλος λέβητας γεμάτος με νερό. Όταν το νερό βράζει σε αυτό, ζεστό ατμό βγαίνει από αυτό μέσα από μικρές τρύπες, που γεμίζει ολόκληρο το δωμάτιο. Η επίσκεψη σε τουρκικό λουτρό θεωρείται υποχρεωτική, επομένως υπάρχουν πολλοί από αυτούς στην Τουρκία.Εξάλλου, θεωρούνται πηγή ευχαρίστησης και υγείας.

Αυτή είναι η πιο ασυνήθιστη σάουνα, η οποία είναι μια μικρή πισίνα ή ένα συνηθισμένο βαρέλι. Το νερό μέσα σε αυτό θερμαίνεται σε θερμοκρασία από τριάντα πέντε έως σαράντα βαθμούς. Βυθίζοντας σε ένα τέτοιο βαρέλι, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν καλύπτει το στήθος, όπου βρίσκεται η καρδιά. Διάφορα ιατρικά βότανα προστίθενται επίσης στο νερό.

Υπάρχει επίσης ένας άλλος τύπος ιαπωνικής σάουνας, όπου αντί του ύδατος, χύνεται πριονίδι από κέδρο στο βαρέλι. Ζεσταίνονται σε πενήντα μοίρες και βυθίζουν ένα άτομο εκεί για σχεδόν δέκα λεπτά. Σε αυτή την περίπτωση, τα θεραπευτικά αιθέρια έλαια που απελευθερώνονται από πριονίδι, μπαίνουν στο δέρμα ενός ατόμου μέσα από τους ανοικτούς πόρους και το θεραπεύουν.

Ένας άλλος τύπος σάουνας από το βαρέλι. Κατασκευασμένο από φυσικό κέδρο, έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων του. Το εφευρέθηκε πριν από πολλά χρόνια για να καταπολεμήσει διάφορες δερματικές και καταρροϊκές ασθένειες.

Μια πολύ μικρή σάουνα, η οποία είναι χτισμένη πάνω σε μια ήδη εκσκαμένη τρύπα. Αυτό το σχέδιο έχει μια ασυνήθιστη οροφή τύρφης. Ο θερμαντήρας σόμπα βρίσκεται στο πλάι και τα ράφια βρίσκονται απέναντι από τον τοίχο.

Σχεδιασμένο για αναψυχή μετά από ψάρεμα και κυνήγι. Έχει χώρο για τη νύχτα. Το Kamenka χρησιμοποιείται όχι μόνο για τη θέρμανση της σάουνας αλλά και για το μαγείρεμα των τροφίμων.

Έχει μεγάλη δημοτικότητα. Το χτίζουν σε μεγάλους παγετούς πάγου, το πάχος του οποίου πρέπει να είναι τουλάχιστον τριάντα εκατοστά. Τα ράφια είναι κατασκευασμένα από ξύλο και η οροφή καλύπτεται με κλαδιά ερυθρελάτης. Όταν κολυμπάτε σε μια τέτοια σάουνα, ένα άτομο αισθάνεται υπέροχο. Τα κλαδιά ερυθρελάτης δεν χρησιμεύουν μόνο ως στέγη, αλλά έχουν επίσης και ατμούς θεραπείας που απελευθερώνονται κατά τη θέρμανση της σάουνας. Ο ατμός δημιουργεί μια παχιά ομίχλη και βοηθά να χαλαρώσετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη σάουνα έως και πενήντα φορές.Είναι αλήθεια ότι είναι αντενδείκνυται για όσους έχουν οποιαδήποτε ασθένεια.

Οι τελευταίοι τύποι σάουνων δεν είναι κατάλληλοι για διαμονή σε ένα διαμέρισμα, αλλά υπάρχει ένας χώρος για αυτούς κοντά στο ιδιωτικό σπίτι.

Τώρα είναι μακριά από τις στιγμές που η σάουνα ήταν μια ευχαρίστηση, προσιτή μόνο στους πλούσιους. Σήμερα, όλοι μπορούν να αντέξουν την πολυτέλεια αυτή.

Η σάουνα που είναι ενσωματωμένη στο δωμάτιο αποτελείται από ένα ξύλινο κουτί που θερμαίνεται από μια σόμπα. Στα διαμερίσματα για θέρμανση μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ηλεκτρικός θερμαντήρας. Για να δώσετε ή μια ιδιωτική κατοικία, μια σόμπα ξύλου είναι κατάλληλη.

Τώρα τα καταστήματα πωλούν έτοιμες προκατασκευασμένες ή ενσωματωμένες μίνι-σάουνες. Εάν πρόκειται για ένα σύνθετο μοντέλο, τότε τοποθετείται από έτοιμες ασπίδες βάσει του σχεδιαστή. Ένα τέτοιο κτίριο είναι πολύ επωφελές διότι μπορεί να αποσυναρμολογηθεί και να μετακινηθεί σε άλλο τόπο. Η ενσωματωμένη σάουνα δεν μπορεί να μετακινηθεί.

Στα επώνυμα καταστήματα μπορείτε να αγοράσετε διαφορετικές εκδόσεις μοντέλων σάουνων. Πρόκειται για ένα μεγάλο οικογενειακό και μικρό περίβολο, που μπορεί να τοποθετηθεί στα μπάνια, σε συνδυασμό με ένα ντους.

Επίσης, η σάουνα μπορεί να παραγγελθεί από διαφορετικούς τύπους ξύλου.Μπορείτε να το εγκαταστήσετε στο ντους, στο ντουλάπι, και ακόμη και να αποκλείσετε μέρος του διαδρόμου κάτω από το ατμόλουτρο.

Έξω από την πόλη της χώρας ή σε ένα ιδιωτικό σπίτι η σάουνα συχνά εγκατασταθεί στο γκαράζ. Αυτή η λύση έχει πολλά πλεονεκτήματα. Αυτό και τη μείωση των οικονομικών δαπανών, καθώς και την εκτέλεση των επικοινωνιών, όπως τα λύματα, ηλεκτρικό ρεύμα, σωλήνες νερού που συνδέουν τα δύο δωμάτια.

Η θερμομόνωση πρέπει να αποτελείται από δύο στρώματα από οποιοδήποτε υλικό, το γυάλινο μαλλί είναι το καλύτερο κατάλληλο εδώ. Πρόκειται για ένα φιλικό προς το περιβάλλον υλικό που δεν περιέχει επιβλαβείς ουσίες, κάτι που είναι σημαντικό όταν επιτυγχάνονται υψηλές θερμοκρασίες.

Η ευκολότερη επιλογή θα ήταν να κρατηθεί ο σωλήνας στον πλησιέστερο αποχετευτικό αγωγό. Οι σωλήνες είναι κρυμμένοι κάτω από το δάπεδο. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε είναι απαραίτητο να φτιάξετε ένα βόθρος κοντά στο γκαράζ.

Κατά την αγορά ή την οικοδόμηση μιας σόμπας, φροντίστε να εξετάσετε ποια από τις επιλογές θέρμανσης θα είναι η καλύτερη.Μια σόμπα σιδήρου, για παράδειγμα, δεν θα κρατήσει τη θερμότητα ζεστή για πολύ καιρό, αλλά πρέπει να λειώσει και να θερμανθεί πολύ γρήγορα. Μπορείτε να βάλετε ένα φούρνο από τούβλα. Σε αυτή την περίπτωση, το αντίθετο είναι αλήθεια - και η ανάφλεξη απαιτεί περισσότερο χρόνο και η θερμότητα διαρκεί περισσότερο.

Σε ιδιωτικές κατοικίες, η σάουνα στο υπόγειο είναι πολύ δημοφιλής. Αυτό σας επιτρέπει να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε χωρίς να φύγετε από το σπίτι, καθώς και να σώσετε την περιοχή σε ένα μικρό οικόπεδο. Η οργάνωση μιας σάουνας στο υπόγειο είναι απλή και δαπανηρή ταυτόχρονα. Άλλωστε, εάν κάποια άλλη ζώνη έχει ήδη εξοπλιστεί στο υπόγειο, θα πρέπει να αντικαταστήσετε ή να σχεδιάσετε τα πάντα.

Η σόμπα είναι το πιο σημαντικό μέρος στη σάουνα. Για την τοποθέτησή του είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί ένα αξιόπιστο υπόβαθρο. Η σόμπα είναι χτισμένη με τέτοιο τρόπο ώστε ο κλίβανος να εισέρχεται στην αίθουσα αναμονής, και η καμινάδα μέσα από ένα παράθυρο στον τοίχο της σόλας. Επίσης, πρέπει να υπάρχει ξεχωριστή έξοδος στο δρόμο.

Ξεκινώντας να χτίσετε μια σάουνα, πρέπει να εξοικειωθείτε με τα πρότυπα και τους κανονισμούς.

Σε εσωτερικούς χώρους, το ύψος του ατμού πρέπει να είναι περίπου δύο μέτρα και δέκα εκατοστά. Κατά την εγκατάσταση των ράφια για ψέματα, πρέπει να λάβετε υπόψη ότι το ύψος από την οροφή έως το ανώτερο ράφι μπορεί να είναι περίπου ένα μέτρο και δέκα εκατοστά. Πράγματι, σε μια σάουνα, η θερμοκρασία είναι πιο κοντά στην οροφή.

Στο σπίτι, το μέγεθος των μίνι-σάουνων καθορίζεται ανάλογα με τον αριθμό των ανθρώπων που θα εκτοξευθούν σε αυτό. Για κάθε άτομο σε ένα τέτοιο ατμόλουτρο, πρέπει να υπάρχει μια κατάλληλη περιοχή περίπου δύο μέτρων. Το βέλτιστο μέγεθος για μίνι σάουνα είναι 2 x 1,8 μέτρα.

Όντας αφοσιωμένοι στο σχεδιασμό μιας σάουνας σε ένα διαμέρισμα ή ένα σπίτι, μπορείτε να κάνετε ένα πραγματικό highlight της, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεται. Το κύριο πράγμα - να δημιουργήσει ένα στοχαστικό σχέδιο και να επιμείνουμε σε αυτό. Το δωμάτιο πρέπει να ταιριάζει στις παραμέτρους της σάουνας. Μπορεί να εξοπλιστεί τόσο στο υπόγειο όσο και στη σοφίτα, ακόμη και για να συνδυαστεί με το ντους. Εάν η εργασία πραγματοποιείται σε μια χώρα χώρα, τότε μπορείτε να χτίσετε μια πλήρη σάουνα με τη μορφή ενός ξεχωριστού κτιρίου ή επέκταση στο σπίτι.

Γενικά, η σάουνα δεν είναι ένα πολύ μεγάλο δωμάτιο με σόμπα και ράφια. Αλλά αν ένα άτομο δεν είναι περιορισμένο σε μέσα, τότε μπορεί να γίνει όλο και πιο πολυλειτουργικό. Για παράδειγμα, προσθέστε στο ντουλάπι και ένα δωμάτιο με ντους, ακόμη και ένα γυμναστήριο ή ένα μεγάλο δωμάτιο για χαλάρωση.

Αφού αποφασίσετε να εξοπλίσετε τη σάουνα στο σπίτι, πρέπει πρώτα να εξερευνήσετε την τεχνική πλευρά του φινιρίσματος. Εάν ο προϋπολογισμός δεν είναι πολύ μεγάλος και θέλετε να κάνετε τα πάντα όμορφα, θα πρέπει να εργαστείτε καλά.Δημιουργώντας τη βάση της σάουνας, είναι απαραίτητο να αποφασίσετε αν πρόκειται για ξεχωριστό δωμάτιο ή δωμάτιο που συνδυάζεται με μπάνιο ή ντους. Εάν η περιοχή το επιτρέπει, είναι καλύτερο να κάνετε σάουνα ξεχωριστά, ώστε να μπορείτε να χαλαρώσετε με ασφάλεια χωρίς να παρεμβαίνετε σε άλλα μέλη της οικογένειας.

Όντας αφοσιωμένοι στο φινίρισμα των τοίχων και της οροφής, πρέπει να θυμάστε ότι πρέπει να είναι ξύλο. Είναι επιθυμητό να γίνει η σάουνα από τα μπαρ, αυτό θα είναι σημαντικό για το χαμάμ και για το δωμάτιο ανάπαυσης. Το φθηνότερο υλικό θεωρείται ότι είναι επένδυση από ασβέστη ή ασβέστη. Πρόκειται για ένα ανθεκτικό στην υγρασία δέντρο, το οποίο έχει, μεταξύ άλλων, και ιατρικές ιδιότητες. Φυσικά, μπορείτε να πάρετε ξύλο πιο ακριβά είδη, αλλά η τιμή σε αυτή την περίπτωση θα είναι πολύ υψηλότερη.

Αυτό το φινίρισμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο ντους. Η υγρασία σε αυτό το δωμάτιο θα είναι υψηλότερη και η θερμοκρασία, αντίθετα, θα είναι χαμηλότερη, οπότε θα χρειαστεί να φτιάξετε προστατευτικά πλαίσια από γυαλί. Αυτό θα προστατεύσει τον πίνακα τοίχου από το πιτσίλισμα νερού και δεν μπορεί να επιδεινωθεί πολύ γρήγορα.

Επίσης για τη διακόσμηση των τοίχων χρησιμοποιούνται συχνά πορσελάνη ή πέτρα, η οποία, σε συνδυασμό με το ξύλο, φαίνεται κομψή και όμορφη. Αλλά είναι ακριβό.Επιπλέον, η ξύλινη βάση των τοίχων από μόνη της φαίνεται όμορφη και δεν πρέπει να κρύβεται από αδιάκριτα μάτια.

Όταν τελειώσετε το σαλόνι, όπου το μικροκλίμα δεν είναι το ίδιο όπως στο ατμόλουτρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φθηνό, αντίστοιχα λιγότερο ανθεκτικό ξύλο, όπως το πεύκο.

Ξύλινα δάπεδα στη σάουνα είναι καλύτερα να μην κάνουμε. Μετά από όλα, πολύ γρήγορα αρχίζουν να σαπίζουν και να χάσουν την παρουσίαση. Ως εκ τούτου, για τα δάπεδα είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κεραμικά πλακίδια, για τα οποία θα είναι βολικό να φροντίζετε. Ταυτόχρονα θα εξυπηρετήσει περισσότερο. Τα ψάθινα ψάθια μπαμπού μπορούν να τοποθετηθούν στην κορυφή του κεραμιδιού έτσι ώστε να μην είναι ολισθηρό και να μπορέσετε να πατήσετε στο πάτωμα ζεστά.

Για το υπόλοιπο δωμάτιο ταιριάζει σανίδα. Και στο ντους πάνω από το τσιμεντένιο δάπεδο με ένα ζεστό δάπεδο στο κάτω μέρος μπορείτε να βάλετε ακόμη βότσαλα ποταμού. Αυτό θα εξοικονομήσει χρήματα για την τοποθέτηση πλακιδίων, καθώς και να παρέχει ένα καθημερινό μασάζ ποδιών, το οποίο είναι πολύ υγιές.

Εάν η σάουνα είναι μικρή και ταυτόχρονα έχει τρία ξεχωριστά δωμάτια, τότε οι πόρτες στο ατμόλουτρο και το ντους μπορούν να γίνουν γυαλί. Αυτό θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε άνετα και να μην φοβάστε τον περιορισμένο χώρο.Είναι ακόμα καλύτερο να κάνετε τις λαβές στην πόρτα από ξύλο έτσι ώστε να είναι βολικό να το πάρετε και η παλάμη δεν γλιστράει.

Είναι επιτακτικό να τοποθετήσετε ένα υγρόμετρο κοντά στην πόρτα για τη μέτρηση της υγρασίας και ένα θερμόμετρο για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του αέρα. Αυτό πάντα θα σας κάνει να αισθάνεστε άνετα και να πιάσετε πάντα τη στιγμή που είναι καλύτερο να βγείτε έξω έτσι ώστε να μην βλάψετε την υγεία σας.

Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μοντέρνο στυλ στο ατμόλουτρο τελειώνοντας τους τοίχους, την οροφή και τη σόμπα. Είναι εύκολο να τοίσετε τοίχους με σανίδες διαφορετικών αποχρώσεων ή να διακοσμήσετε με στολίδι. Και μπορείτε να κάνετε το εσωτερικό σε ecostyle, προσθέτοντας στο δωμάτιο με ένα μεγάλο αριθμό των ράφια και πάγκους στο ατμόλουτρο.

Η χρήση ενσωματωμένων φώτων, λωρίδων LED, που μπορεί να έχουν διαφορετικές αποχρώσεις, θα είναι πολύ αποτελεσματική. Αυτό όχι μόνο θα προσθέτει φως στο δωμάτιο, αλλά θα το κάνει πιο φωτεινό και πιο ενδιαφέρον.

Για το σχεδιασμό του ντους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα ίδια λυγαριά και ξύλινα διακοσμητικά στοιχεία. Μπορείτε να βρείτε ακόμη και ένα μεγάλο βαρέλι από φυσικό ξύλο, το οποίο είναι τόσο ωραίο να μεταβείτε μετά το ατμόλουτρο.

Στο σαλόνι δεν υπάρχει λόγος να εμπλακείτε στο ντεκόρ. Αρκεί μόνο να βάλουμε ένα ξύλινο τραπέζι και ευρύ πάγκους διακοσμημένους με γλυπτά. Το μικρό samovar με την υπηρεσία θα είναι μια μεγάλη προσθήκη. Στο τραπέζι, μπορείτε να αποσυνθέσετε αρωματικά βότανα ή φακελάκια.

Στους τοίχους θα πρέπει να συνδέσετε ράφια για αξεσουάρ μπάνιου, και επίσης τοποθετήστε γάντζους κάτω από πετσέτες και μπουρνούζια. Έτσι, ό, τι χρειάζεστε θα είναι πάντα κοντά και ταυτόχρονα με απόλυτη ασφάλεια. Ταυτόχρονα, θα διατηρηθεί ένας ελεύθερος χώρος στην αίθουσα αναμονής, όπου θα υπάρχει αρκετός χώρος για να αναπνεύσετε μετά το χαμάμ.

Πριν εξοπλίσετε τη σάουνα στο σπίτι, πρέπει να μάθετε τους κανόνες ασφαλείας, επειδή είναι πάνω απ 'όλα. Εάν έχει εγκατασταθεί ένας ηλεκτρικός φούρνος στη σάουνα, πρέπει να είναι εξοπλισμένος με αυτόματο κλείσιμο, ο οποίος ενεργοποιείται αμέσως μετά την επίτευξη της επιθυμητής θερμοκρασίας στη σάουνα. Για να συνδεθείτε, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα καλώδιο ανθεκτικό στη φωτιά. Η καλωδίωση πρέπει να διεξάγεται χωριστά και να μονώνεται με ασφάλεια.

Η σάουνα πρέπει να διαθέτει καλό σύστημα εξαερισμού, καθώς και συναγερμό πυρκαγιάς. Η σάουνα πρέπει να εγκατασταθεί σε σπίτια από τούβλα ή σπίτια με οπλισμένο δάπεδο.Είναι απαραίτητο να έχετε τα απαραίτητα έγγραφα από την πυροσβεστική υπηρεσία, τον υγειονομικό επιδημιολογικό σταθμό και την υπηρεσία στέγασης. Εάν η σάουνα έχει επανασχεδιαστεί, τότε πρέπει να επικοινωνήσετε με τη ΔΔΠ.

Το ξύλο για το φινίρισμα της σάουνας επιτρέπεται να χρησιμοποιείται μόνο με ειδικό εμποτισμό, έτσι ώστε να μην σαπίζει και δεν ανάβει φωτιά. Τα υλικά πρέπει να είναι φυσικά, επειδή οποιαδήποτε επίστρωση βερνικιού ή βαφής όχι μόνο θα καταρρεύσει σε υψηλές θερμοκρασίες αλλά και θα απελευθερώσει τοξικές ουσίες.

Επιπλέον, θα πρέπει να κάνετε επικάλυψη με υψηλή απορρόφηση θερμότητας. Η μόνωση ταυτόχρονα δεν πρέπει να είναι πιο λεπτή από τα πενήντα χιλιοστά. Η ισχύς του κλιβάνου πρέπει να ταιριάζει με το ηλεκτρικό δίκτυο στο διαμέρισμα. Ένα τυποποιημένο δίκτυο μπορεί να αντέξει μέχρι έξι κιλοβάτ. Αυτό θα είναι αρκετό για τη θέρμανση της σάουνας για δύο ή τρία άτομα.

Η σάουνα είναι ένα μέρος όπου θέλετε όχι μόνο ένα διάλειμμα από τα πάντα, αλλά και να χαλαρώσετε και να απολαύσετε. Συμπεριλαμβανομένης της αισθητικής.Ως εκ τούτου, η εμφάνιση της σάουνας έχει μεγάλη σημασία. Για να καθορίσετε την επιλογή του στυλ και των υλικών, μπορείτε να εξετάσετε μερικές όμορφες επιλογές, μελετημένες στις ελάχιστες λεπτομέρειες.

• Εάν το διαμέρισμα είναι μικρό, αλλά θέλετε ακόμα να έχετε μια άνετη σάουνα στο σπίτι, τότε η σάουνα με βαρέλια θα είναι η ιδανική επιλογή. Μια τέτοια σάουνα ταιριάζει απόλυτα ακόμη και στο μπαλκόνι, σε αντίθεση με τις τεράστιες κατασκευές με ολίσθηση και πλύσιμο. Στον ατμό σε ένα τέτοιο βαρέλι, μπορείτε να χαλαρώσετε όχι χειρότερα από ό, τι στη φύση ή σε ένα πλήρες μπάνιο. Το μόνο μειονέκτημα αυτής της επιλογής είναι η απουσία ντους και αποδυτηρίων.
• Επίσης μια μεγάλη επιλογή για ένα διαμέρισμα θα ήταν μια σάουνα στο μπάνιο. Μίνι-σάουνα ταιριάζει εύκολα εδώ. Επιπλέον, δεν χρειάζεται να συνδέσετε τις επικοινωνίες, επειδή έχουν ήδη πραγματοποιηθεί. Σε μια τέτοια μίνι-σάουνα μπορεί εύκολα να χωρέσει δύο άτομα, και μετά από μια ευχάριστη διαμονή, μπορείτε να πάρετε ένα ντους στο μπάνιο δίπλα του.

• Εάν δεν υπάρχει μόνο ένα διαμέρισμα στη διάθεσή σας, αλλά και μια εξοχική κατοικία ή μια νάχα, τότε μπορεί να διατεθεί ξεχωριστό δωμάτιο για τη σάουνα. Μπορείτε να το κανονίσετε σε ρουστίκ ύφος. Στη γωνία του δωματίου για να θέσει μια μεγάλη πέτρινη σόμπα, διακοσμημένη στο ρωσικό ύφος, να κάνει μεγάλα ξύλινα ράφια, τέλεια σε συνδυασμό με τη σόμπα.Σε μια τέτοια σάουνα, που γίνεται κάτω από το παραδοσιακό ρωσικό λουτρό, μπορείτε να διασκεδάσετε με μια μεγάλη εταιρεία.
• Εάν θέλετε να έχετε ένα πιο μοντέρνο εσωτερικό, τότε μπορείτε να το κάνετε με το παιχνίδι με το φως. Τα ξύλινα ράφια και οι τοίχοι μπορούν να διακοσμηθούν με τη βοήθεια σύγχρονων λαμπτήρων εγκατεστημένων σε όλο το δωμάτιο. Δημιουργούν άνεση και ηρεμία. Επιπλέον, αυτό το δωμάτιο φαίνεται αμέσως πιο σύγχρονο.

Σήμερα, η σάουνα θεωρείται ένα μέρος όπου όχι μόνο μπορείτε να χαλαρώσετε, αλλά και να ανακάμψετε από διάφορες ασθένειες. Σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα στο σπίτι και αμέσως γίνεται ένα αγαπημένο μέρος για να χαλαρώσετε με τους καλεσμένους ή τους συγγενείς.

Πώς να χτίσετε μια σάουνα με τα χέρια σας, δείτε το παρακάτω βίντεο.